JUMPING- cvičení na trampolínkách

Tato netradiční sportovní aktivita je zaměřena na přirozený pohyb dětí, především skákání, které je jim blízké a zábavné. Cvičení na trampolínkách rozvíjí u dětí mnoho schopností a dovedností, jako je vztah k pohybu a sportu, zlepšení fyzické kondice v aerobní úrovni, rozvoj rytmiky a propojení hudby s pohybem. Zároveň dochází ke zpevnění zádových a břišních svalů, stejně jako celého hlubokého stabilizačního systému (HSS). Aktivita také posiluje svalové skupiny, zlepšuje koordinaci a podporuje sebevědomí díky možnosti předvádět naučené sestavy na vystoupeních. Cvičení probíhá pod vedením zkušeného a vyškoleného pedagoga s certifikací jumping instruktora. Pro školní rok 2024/2025 mateřská škola pořídila vlastní profi jumping trampolínky, díky nimž se tato aktivita stane součástí dopoledních činností. Každé dítě tak bude mít možnost jednou týdně cvičit na trampolínkách a získat z této aktivity maximum.

Tato netradiční sportovní aktivita je zaměřena na přirozený pohyb dětí, především skákání, které je jim blízké a zábavné. Cvičení na trampolínkách rozvíjí u dětí mnoho schopností a dovedností, jako je vztah k pohybu a sportu, zlepšení fyzické kondice v aerobní úrovni, rozvoj rytmiky a propojení hudby s pohybem. Zároveň dochází ke zpevnění zádových a břišních svalů, stejně jako celého hlubokého stabilizačního systému (HSS). Aktivita také posiluje svalové skupiny, zlepšuje koordinaci a podporuje sebevědomí díky možnosti předvádět naučené sestavy na vystoupeních. Cvičení probíhá pod vedením zkušeného a vyškoleného pedagoga s certifikací jumping instruktora. Pro školní rok 2024/2025 mateřská škola pořídila vlastní profi jumping trampolínky, díky nimž se tato aktivita stane součástí dopoledních činností. Každé dítě tak bude mít možnost jednou týdně cvičit na trampolínkách a získat z této aktivity maximum.

Tato netradiční sportovní aktivita je zaměřena na přirozený pohyb dětí, především skákání, které je jim blízké a zábavné. Cvičení na trampolínkách rozvíjí u dětí mnoho schopností a dovedností, jako je vztah k pohybu a sportu, zlepšení fyzické kondice v aerobní úrovni, rozvoj rytmiky a propojení hudby s pohybem. Zároveň dochází ke zpevnění zádových a břišních svalů, stejně jako celého hlubokého stabilizačního systému (HSS). Aktivita také posiluje svalové skupiny, zlepšuje koordinaci a podporuje sebevědomí díky možnosti předvádět naučené sestavy na vystoupeních. Cvičení probíhá pod vedením zkušeného a vyškoleného pedagoga s certifikací jumping instruktora. Pro školní rok 2024/2025 mateřská škola pořídila vlastní profi jumping trampolínky, díky nimž se tato aktivita stane součástí dopoledních činností. Každé dítě tak bude mít možnost jednou týdně cvičit na trampolínkách a získat z této aktivity maximum.

Fly jóga

Představujeme novinku přímo u nás ve školce - fly jóga (létající jóga v šátcích). Tato aktivita je u dětí velmi oblíbená a my jsme moc rádi, že se nám to podařilo. Pravidelné cvičení této aktivity má mnoho pozitivních účinků jako:

- relaxační účinky

- posílení zádových, hlubokých i břišních svalů

- rozvoj koordinace a rovnováhy

- rozvoj síly

- posunutí svých hranic a tím zvýšení sebevědomí

+ 420 770 153 115

Mateřská škola je zapsána do rejstříku školských právnických osob. Je příspěvkovou organizací zřizovanou statutárním městem Zlínem.

mskudlov@zlinedu.cz

+ 420 770 153 115

Mateřská škola je zapsána do rejstříku školských právnických osob.

Je příspěvkovou organizací zřizovanou statutárním městem Zlínem.

mskudlov@zlinedu.cz

+ 420 770 153 115

mskudlov@zlinedu.cz